丘北舞蹈培训班有哪家，丘北舞蹈培训班有哪家好

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有哪些比较有特色的民族舞蹈？

弦子舞

丘北彝族有黑彝、仆拉、撒尼和僰人四个支系，县境内彝族人口近10万。都说只要有彝族人居住的地方就有旋律悠扬的彝族弦子，只要有彝族弦子村寨就有异彩纷呈的彝族弦子舞。2006年，弦子舞经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

彝族人爱跳舞是与生俱来的吗？其实不然。民族的文化发展常常离不开其生活环境。由于彝族人多居住于高寒山区、半山区，跳舞既可以增加热烈欢腾气氛，又有御寒作用。于是，便产生了独具特色的弦子舞。

（云南省文山州丘北县）

丘北彝族弦子舞具有广泛的群众性、普及性、原真性、传承性和民族性。其包涵的曲调之多，动作之多，传承人之多实属罕见。

丘北彝族弦子舞是一种群体性舞蹈，也是当地男女青年社交的重要媒界。

我是鄂尔多斯的，介绍鄂尔多斯三种蒙古族舞蹈，希望能帮到你:

一.顶碗舞。

鄂尔多斯蒙古族从元代承传下来的传统民间舞蹈。形式新颖，气质高雅，风格独特，动作优美，具有浓郁的民族特点。在整个蒙古族民间舞蹈发展史上占据重要的位置。能歌善舞的鄂尔多斯蒙古族人在喜庆佳节的聚会上一人或两人头顶茶杯或碗状小油灯，碗里盛满清水或奶酒；双手各拿两个酒盅或一束竹筷在歌声中翩翩起舞。顶灯、顺碗舞的动作没有固定的套数，掌握好基本动作和击盅、打筷子的规律之后，舞者现场即兴发挥，情绪越激昂，动作、舞姿的变化越丰富多彩，充分展现出舞者的技艺、智慧和民间舞蹈丰富、灵活、多变的特性。

　　二、筷子舞

　　具有代表性的传统民问舞蹈形式之一。 表演者两手各握一把筷子，手持筷子的细头，击打筷子的粗头。动作有双手胸前交叉击打筷子，也可击打双肩；双手腹前交叉击打筷子；双手胸前击打筷子。接一手打肩一手交叉打腿；一手打肩一手转罔打击地面蹲转；双手胸前打筷子接一手顺着打腿，再双手胸前打筷子接一手交义打肩等。脚下舞步有平布行进与后退，亦有点地步行进后退，或各种转和跳跃动作随舞者即兴而做， 慢舞稳重深沉、快舞则潇洒矫健。情绪高昂时筷子绕身飞舞，可在各种动作上击打身体的各地位一场而轻松热烈。筷子舞凝结着蒙古族人民热爱生活的情意和美化生活的智慧。是蒙古族人民精神生活的组成部分。

　　三、盅子舞

　　流传于鄂尔多斯的一种舞蹈。每逢佳节、喜庆欢宴之际，人们在酒足食盛之时，拿起桌子上的酒盅舞蹈起来，表达喜悦之情，每一只手持两个盅子，击打出各种快、慢、碎、州等声音，随着音乐舞动的双手用蛊子击打出各种节奏。动作有双手横绕八字，上身随左右八字（阿拉伯文字）亦左摆动；双手上、下、左、右十字击蛊，身体随手上下起伏；双手由里向外或由外向里划圈；双手向舞台位置的二点或八点抖盅，身体随手起落，脸和视线与手呈反方向，蛊伸向那一侧，哪一侧的耳朵随身探过去听蛊声：绕圆动作——手在头上方，另一手在身前侧由里向外绕圈；双手从身后向一旁慢慢摆出，动作范围在胯旁为小，在身体的正旁为中，一手至头上，一手在腰后为大，依次左一右做即谓横摆扭动律。在一些动作的末尾或两个动作衔接之际常有漂亮的华彩动作出现，可谓精彩,下身动作有双腿跪着，也有迂回步等各种舞步伴之。头可顶碗，也可顶灯、舞得端庄质朴，韵味持稳雄浑，刚柔桐济。

请您推荐一下您的家乡（精确到县或县级市）知名景点？谢谢？

世界三大恐龙博物馆之一——自贡恐龙博物馆

我的家乡自贡具有“恐龙之乡”之誉，因距市中心11公里的大安区，有一座世界著名的“大山铺恐龙化石群遗址”，是中国继半坡遗址和秦始皇兵马俑坑之后，又一大型现场博物馆，也是世界三大恐龙博物馆之一，同时，也是世界唯一在发掘现场修建的恐龙博物馆。博物馆占地面积6万多平方米，是世界上收藏和展示侏罗纪恐龙化石最多的地方之一，是开展青少年科普教育的理想场所。美国《国家地理》杂志评价为“世界上最好的恐龙博物馆”。资料图片，致谢原作者。

在我的家乡，为感谢全国医护人员的坚守奉献，博物馆对抗疫一线医护人员及其家属实行年内免费。

我的家乡，新一线城市大杭州，下属的一个县级市，建德市。诞生于三国，东吴孙权封开国大将，孙韶为建德候，意为建功立德，建德。建德也是中国首个宜居城市。

说建德可能陌生，但提到新安江水电站，您可能就知晓，我国第1座自行设计组装的大型水电站就坐落于建德。敬爱的周总理曾亲自视察和指导过新安江水电站的建设。水电站的建成，筑基了上游举世闻名的千岛湖，大坝底层溢出了新安江清凉之水，其雾之境，冬暖夏凉，水温常年17度。水清、风凉、奇雾，似烟似雨，情雨相间，素有“清凉世界”之称。江边有绿道，步行审美，置身于山水长廊中。唐代诗人（孟浩然）有首古诗《宿建德江》为证。移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树，江清月近人。

梅城古镇，梅城古镇临江一段筑似梅花而成名。天下梅花两朵半，北京一朵，南京一朵，半朵梅花就是古镇梅城。梅城就是历史的缩影，曾经大名鼎鼎的严州府，从唐朝武则天睦州治算已有1700多年历史。历史上著名的人物，范仲淹、陆游都在此为官过，伍子胥、江公望也隐居或游历此地。（水浒传），后续宋江征方腊的故事也发生于梅城。一个有故事有人文理念的古镇，历史的足迹等待您的踏寻。

大慈岩风景区，也被称为“江南悬空寺”。景区处处体现“悬”，栈道、寺庙，大佛依崖壁建立，一半嵌入岩，一半凌架空，欣赏美景的时候，也为脚底的精湛工艺叫绝，（鬼斧神工），登高望远尽收眼底。

新叶古村，古村发展民宿，风景宜人，有山有水有树林，远离喧嚣，回归田园之静，曾是湖南卫视“爸爸去哪儿”的取景之地。灵栖洞天，天然石窟，“西游记”曾在清风洞拍摄。另外还有，七里扬帆，江南大冰洞，航空小镇温泉，新安江龙舟漂流，胥岭油菜花（传说楚国大将伍子胥曾路过此地得名，胥岭），千年古刹玉泉寺（玉泉寺建于唐贞元年，距今以有1200年的历史），绿荷塘古楠木森林公园………一切景点的列举只为您的到来。“千年断桥相遇"，回眸一瞬间的偶遇，游美景寻真爱，景中有情。

锦峰秀丽，山水之乡建德，人杰地灵，朴素之民，欢迎您。共尝美食，共赏美景，共品人文，雨露滋润，畅游呼吸，领略自然深沉之景，隐藏之美。

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